Zumba

Animé par Fabienne - Jeudi de 20h45-21h45 -- Salle Saint Marine

La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité.

Il vous sera demandé :

  • des baskets propes pour  la salle
  • Medecin tpe Certification médical obligatoire moins de 3 ans ou questionnaire de santé à remplir tous les ans